ファスティング８日目レポ ８日目の食事 朝：酵素30ml 昼：スッキリ大根 夜：味噌汁（大根、昆布） 間食：梅干し、岩塩（アルペンザルツ）少量 今朝の体重 52.6kg 前日から0.4kg増。やっぱり増えたか。 昨日から回復食が始まりました。 指示書によると、食べ…